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Calorias e Macronutrientes de Macarrão
| Servindo Clique para ver outras unidades | Calorias | Carboidrato g) | Proteína g) | Gordura total g) | Sentou. Gordura g) | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Macarrão, milho, cozido | 1 copo | 176 | 39.1 | 3.7 | 1 | 0.1 |
| Macarrão, milho, seco | 375 | 83.2 | 7.8 | 2.2 | 0.3 | |
| Massas, refrigeradas de fresco, simples, como adquiridas | 4,5 onças | 369 | 70.1 | 14.5 | 2.9 | 0.4 |
| Massas refrigeradas a fresco, planas, cozidas | 2 onças | 75 | 14.2 | 2.9 | 0.6 | 0.1 |
| Massas refrigeradas de fresco, espinafre, como adquiridas | 4,5 onças | 370 | 71.3 | 14.4 | 2.7 | 0.6 |
| Macarrão fresco refrigerado, espinafre, cozido | 2 onças | 74 | 14.3 | 2.9 | 0.5 | 0.1 |
| Macarrão caseiro com ovo cozido | 2 onças | 74 | 13.4 | 3 | 1 | 0.2 |
| Macarrão, caseiro, feito sem ovo, cozido | 2 onças | 71 | 14.3 | 2.5 | 0.6 | 0.1 |
Eu só queria dizer o quão bom é este site. As macro-nutrientes e as calorias diárias precisam de calculadoras que uso o tempo todo. Obrigado!
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