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Calorias e Macronutrientes de Mexilhão
| Servindo Clique para ver outras unidades | Calorias | Carboidrato g) | Proteína g) | Gordura total g) | Sentou. Gordura g) | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mexilhão, azul, cozido, calor úmido | 3 onças | 146 | 6.3 | 20.2 | 3.8 | 0.7 |
| Mexilhão, azul, cru | 129 | 5.5 | 17.9 | 3.4 | 0.6 |
Eu só queria dizer o quão bom é este site. As macro-nutrientes e as calorias diárias precisam de calculadoras que uso o tempo todo. Obrigado!
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Bravo, ótima mensagem
o autor. )) Adicionei seu blog aos favoritos e me tornei um leitor assíduo :)
Eu acho que erros são cometidos. Precisamos discutir. Escreva para mim em PM, ele fala com você.
Obrigado por sua ajuda neste assunto.